Говорят, «Доширак» — лучшее средство от похмелья. Отвечают диетолог и токсикологБонусом — 7 продуктов, которые точно помогут встать на ноги
10.10.2021
1 597
Обсудить
Холодильник против бессонницы: 5 продуктов, которые помогут заснутьТот самый случай, когда еда на ночь не только разрешается, но и рекомендуется
03.10.2021
999
Обсудить
Диетологи назвали самый полезный супОптимальный выбор питательных веществ и никаких противопоказаний
29.09.2021
1 125
Обсудить
Чем полезна тыква и кому ее нельзя? Отвечают врачиРазбираем один из главных сезонных продуктов до косточек
26.09.2021
882
Обсудить
Из чего сделаны «дошираки» и кому их лучше не есть — рассказывают экспертыПока вы завариваете лапшу быстрого приготовления, исследователи как следует к ней присмотрелись
23.09.2021
1 239
Обсудить
Какие продукты помогут бросить курить: рассказывают врачиМногие «бросальщики» жалуются на набор лишнего веса, но и этого можно избежать
19.09.2021
788
Обсудить
Кому навредят овощные диеты и в чём их польза — отвечают врачиНа случай, если вы приготовили из садовых овощей уже всё, что только могли придумать
12.09.2021
1 307
Обсудить
08.09.2021
1 109
Обсудить
Рейтинг фастфуда: от самого полезного — к самому опасномуОбладатель титула самой вредной быстрой еды вас удивит
05.09.2021
1 382
Обсудить
Так он вредный или полезный? 4 самых главных вопроса к картофелюДа, клетчатки нет, зато много других веществ. Хороших и не очень
29.08.2021
1 425
Обсудить
Заводская повариха покорила «ТикТок» — видео с нарезкой лука собрало 6 млн просмотровКак Евгения Романова пережила нападки хейтеров и продолжает покорять людей своими роликами
22.08.2021
1 371
Обсудить
На самом деле он даже полезен: что надо знать о глютенеЧто приписывают глютену и что из этого выдумки — рассказывают диетологи
22.08.2021
1 167
Обсудить
Цены вырастут на самое дешевое: какие продукты подорожают к концу годаЭксперты снова предлагают ввести продуктовые карточки
19.08.2021
981
Обсудить
Всех закатать? Рейтинг заготовок на зиму — от полезной к самой вреднойОсновано на рекомендациях диетологов и Роспотребнадзора
18.08.2021
860
Обсудить
Ешь, чтобы похудеть: 5 каш, полезных для стройностиВместо тысячи диет — выбирайте любимую крупу
15.08.2021
877
Обсудить
Ешьте их целиком: разбираемся, сколько пользы в косточках овощей и фруктовА заодно расскажем, какие из них точно не стоит глотать
10.08.2021
2 363
Обсудить
В грибах больше пользы, чем вреда? Разбираемся с диетологамиКак их правильно приготовить, кому они противопоказаны и чего хорошего в шампиньонах
08.08.2021
1 419
Обсудить
Вы всё еще можете его спасти: разбираемся, как сохранить урожай после града и ливнейГрад, ливни и холод — еще не повод забывать о посадках
29.07.2021
1 184
Обсудить
Красный — от депрессий, желтый — для памяти: что цвет может рассказать о продуктахПодробная инструкция о продуктовой колористике на все случаи жизни
25.07.2021
999
Обсудить
Вот что изменится в вашем здоровье, если вы начнете пить томатный сокПока кто-то собирает урожай помидоров, мы рассказываем, чем они хороши
18.07.2021
1 542
Обсудить
9 фактов о мясе, после которых его начнут есть даже веганыРассказываем, как часто оно должно быть в меню и что будет, если совсем от него отказаться
11.07.2021
868
Обсудить
10 продуктов, которые могут храниться годамиРазбираем, какая еда «вечна» сама по себе и как надолго ее спасает заморозка
04.07.2021
923
Обсудить
Борщ, окрошка или щи? Рейтинг супов: от самого вредного к самому полезномуДиетологи расставили по местам популярные супы
27.06.2021
1 255
Обсудить
Красная икра или зеленые овощи? Врачи рассказали, что полезнее для сердцаИ разобрали их витаминный состав
20.06.2021
1 450
Обсудить
Что полезнее — пломбир или фруктовый лед? Разбираем с диетологомЕсли вы привыкли спасаться от жары холодными десертами, то хотя бы делайте это максимально безвредно
17.06.2021
950
Обсудить
Вот что будет, если целый месяц есть фастфуд: проверено на себеЭксперимент, который не хочется повторять
14.06.2021
1 050
Обсудить
Мы попросили диетологов назвать самые полезные овощи — вот что они ответилиО некоторых из них мы совершенно зря забываем
13.06.2021
9 322
Обсудить
08.06.2021
1 181
Обсудить
06.06.2021
994
Обсудить
Здоровые закуски для голодных подростков: обзор, который пригодится и вам5 вопросов к питанию и один увесистый эксперимент с фастфудом
23.05.2021
2 975
Обсудить
«А гренка в нашем ресторане называется "крутон"»: угадайте блюдо по названиюИли будете есть, что принесут?
22.05.2021
1 088
Обсудить
5 привычек, которые мешают всем похудетьНа самом деле их гораздо больше, но мы выбрали самые популярные
16.05.2021
840
Обсудить
Поджелудка не справляется: как жить с панкреатитом и что делать при обостренииРазбираемся вместе с врачами
11.05.2021
702
Обсудить
Топ-6 продуктов с «правильными» жирами, и что из них можно приготовить (рецепты внутри)А еще разбираемся, какая еда возглавляет список вредности
09.05.2021
1 022
Обсудить
6 продуктовых сочетаний, от которых вам не поздоровитсяИтог — от банальной тяжести в животе до рака поджелудочной
05.05.2021
1 118
Обсудить
5 пищевых привычек, от которых стоит отказаться уже сегодняТак есть нас учили бабушки и мамы, но у диетологов на эти пристрастия другой взгляд
02.05.2021
1 596
Обсудить
Как правильно заедать стресс? Пять дельных рецептовИ почему не стоит загонять себя диетами
25.04.2021
1 216
Обсудить
Без йогурта и кофе: топ продуктов, которые лучше не есть на голодный желудокИ что вы можете позволить себе натощак
18.04.2021
1 502
Обсудить
«Хотим вредной еды, когда нам скучно»: фитнес-тренер из Самары — о пищевом «мусоре»Советы по питанию дала постоянный эксперт 63.RU Любовь Олешкевич
16.04.2021
1 427
Обсудить
Посмотрите на хребет: 15 видов рыбы, которую лучше не естьИ 26 видов полезной. Ловите самый подробный гайд по рыбному столу
11.04.2021
1 388
Обсудить