В Самаре ищут героя. Что он должен сделать? Это не каждому будет по силамПопробовать может даже ребенок — но получится ли? Вопрос
2 июля, 2026, 19:39
874
Обсудить
Школьную программу ждут изменения: что планируют добавитьВ Минпросвещения подвели первые итоги эксперимента
17 июня, 2026, 09:01
1 522
Обсудить
Тысячи спортсменов показали свою нереальную физическую форму на стадионе «Динамо» в Самаре — видеоОй, в Куйбышеве! И дело было аж 90 лет назад
25 мая, 2026, 20:50
1 573
Обсудить
Простая зарядка для офисного планктона — 6 весёлых упражнений показал самарский спортсменСмотрите, как кряхтели и стонали журналисты 63.RU, и повторяйте за нами!
3 апреля, 2026, 14:15
1 272
Обсудить
«Упал-отжался» — физрук-брутал из Тольятти вышел в финал престижного конкурсаБудете болеть за Александра Добкина?
3 марта, 2026, 16:40
1 999
Обсудить
На ходу, дома или в офисе: 5-минутные тренировки, которые дают больше, чем час в спортзалеПростой комплекс упражнений, которые можно делать где угодно, советует тренер
15 декабря, 2025, 15:30
2 694
Обсудить
7 ноября, 2025, 21:18
1 804
Обсудить
Минпросвещения поменяло правила для уроков физкультуры: сколько их будет и чем займутся детиВ список спортивных занятий включили исконно русские
7 ноября, 2025, 11:36
1 728
Обсудить
«Меня разнесло, я на себя обиделась»: как фитнес-тренер похудела на 8 размеров — она начала с «неприличных» танцевРаньше сибирячка Ника Фирсова весила под 90 килограммов и носила одежду 50-го размера
13 сентября, 2025, 17:00
2 676
Обсудить
«Иной раз думаешь, может, самому на перемене по коридорам пробежаться»: учитель рассказал о зарплате и детях с гаджетамиА также — как ему помогают навыки, которые он получил, подрабатывая в охране
7 июля, 2025, 11:30
2 115
Обсудить
Что будет, если худеть только за счет питания и без физкультуры? Отвечает нутрициологСпойлер — в будущем вы только еще больше поправитесь
23 июня, 2024, 15:30
774
Обсудить
«Даже здоровым детям становится плохо»: кто виноват в смерти пятиклассника на уроке физкультурыКак в школах распределяют нагрузку и проводят медосмотры
10 октября, 2023, 13:00
1 636
Обсудить
Тренируйтесь, чтобы вернуть деньги: как получить налоговый вычет за спортВернуть получится только часть физкультурных затрат
27 августа, 2021, 08:00
5 869
Обсудить
В России появился налоговый вычет на спорт. Кто и когда его получит?Вернуть можно будет только часть физкультурных затрат
31 марта, 2021, 08:00
1 121
Обсудить
13 октября, 2014, 10:46
524
Обсудить