«Реально сбросить до 4 кг»: диетолог рассказала, как быстро похудеть к Новому годуПубликуем работающие советы от эксперта
3 декабря, 2024, 15:30
328
Обсудить
Один шаг до диабета: врачи назвали 5 безобидных продуктов, которые лихо повышают сахар в кровиИ это не шоколадки с десертами
1 декабря, 2024, 10:00
1 367
Обсудить
30 ноября, 2024, 10:00
1 721
Обсудить
Опять хурма вяжет? Вы просто не умеете ее выбирать! Объясняем, как надо, — в одной картинкеБерите нашу инструкцию в магазин, чтобы точно не промахнуться
28 ноября, 2024, 14:00
1 269
Обсудить
Чипсы вызывают рак? Вы точно откажетесь от них после этих слов врачаРазбираемся, кому нельзя есть этот продукт
26 ноября, 2024, 17:30
1 156
Обсудить
«Это мясо гавкало или мяукало?»: самарцы выбирают, где готовят лучшие чебурекиРасскажите, где вы их покупаете
26 ноября, 2024, 17:30
1 184
Обсудить
Туриста возмутили цены на отдых в Турции. Он поехал в «будущий Дубай» — и вот почемуРоссиянин рассказывает о своих наблюдениях в отпуске на севере Африки
18 ноября, 2024, 21:00
1 482
Обсудить
Самарский врач рассказала, чем надо на самом деле ужинать (жареная картошка отменяется)Как раз сейчас самое время составить меню на вечер
18 ноября, 2024, 12:15
1 362
Обсудить
Сладость или гадость? Врачи рассказали, кому нельзя есть хурмуПроверьте, есть ли вы в этом списке
17 ноября, 2024, 10:00
1 402
Обсудить
15 ноября, 2024, 16:40
1 739
Обсудить
Первое, второе и компот? Каким должен быть правильный обед. Советы гастроэнтеролога из СамарыА также — пример идеального приема пищи в середине дня
15 ноября, 2024, 13:45
1 378
Обсудить
14 ноября, 2024, 12:08
1 258
Обсудить
Что правильнее есть на завтрак? Комментарий самарского врача-гастроэнтерологаА вы что сегодня перекусывали с утра?
13 ноября, 2024, 13:30
1 293
Обсудить
Жителей Самарской области предупредили об опасном сливочном маслеЕго производят на предприятии-«призраке»
10 ноября, 2024, 15:48
2 357
Обсудить
Эти 5 привычных продуктов круто повышают холестерин — вы едите их каждый день?Посмотрите, на что лишний раз лучше не налегать
10 ноября, 2024, 10:00
2 032
Обсудить
«Бессмысленное издевательство над собой». Можно ли правильно питаться на 1000 рублей в неделю: экспериментРассказываем, удалось ли нашей журналистке уложиться в бюджет и не остаться голодной
3 ноября, 2024, 13:30
2 626
Обсудить
«Торговые сети нас просто проглотят, если мы с ними свяжемся»: кто съедает все макароны самарской фабрикиПроизводство всё еще работает, но в магазинах продукцию «Веролы» не найти
30 октября, 2024, 09:30
1 314
Обсудить
Эти 8 продуктов вы зря считали полезными: врачи рассказали, что с ними не такНаверняка вы найдете в этом списке то, что едите каждый день
27 октября, 2024, 10:00
1 262
Обсудить
С чем вкуснее пить коньяк, пиво, вино и водку: советы сомелье для пятничного вечера в ТольяттиСпециалисты плохому не научат!
25 октября, 2024, 17:23
5 520
Обсудить
Ждать ли дефицита меда из-за теплой осени? Ответила пчеловод из Самарской областиОказывается, такая погода не всем была во благо
23 октября, 2024, 13:45
1 256
Обсудить
Что приготовить из тыквы: 10 быстрых и вкусных рецептовЗапеканка, драники, печенье — это далеко не всё, что с ней можно сделать
23 октября, 2024, 12:00
1 263
Обсудить
21 октября, 2024, 11:19
1 191
Обсудить«Работаем на грани выживания»: почему в Самарской области не найти макароны местной фабрики — как их производят и кто их раскупаетКрупный бизнес съедает местное производство
21 октября, 2024, 11:19
1 837
Обсудить
Как приготовить помидоры с чесноком на зиму: 10 пикантных рецептовОдной банки вам точно будет мало
20 октября, 2024, 12:00
1 651
Обсудить
Полезное не полезно: 5 мифов о здоровом питании, в которые вы верили зряУзнайте, как часто вы заблуждались
20 октября, 2024, 10:00
1 556
Обсудить
Жителей Самарской области предупредили об опасном печенье «Ням-Ням»Его делают на предприятии-призраке
18 октября, 2024, 10:33
1 154
Обсудить
Это вообще лапша? Из чего сделаны дошираки, и сколько в них вреда на самом деле (видео)Проверьте: может, всё, что вы знали, — выдумка
16 октября, 2024, 18:00
1 445
Обсудить
16 октября, 2024, 12:15
1 270
Обсудить
Хотите похудеть? Успевайте до 30 лет! Терапевт разрушила мифы о популярных диетахСрочно прекращайте на них сидеть!
16 октября, 2024, 11:30
1 180
Обсудить
Готовим калину на зиму: 7 полезных и вкусных рецептовДаже косточкам найдется применение
15 октября, 2024, 12:00
1 024
Обсудить
Врачи назвали 6 самых полезных продуктов для сердца и сосудов. А вы их часто едите?Узнайте, насколько здоровым можно назвать ваш стол
13 октября, 2024, 10:00
1 309
Обсудить
Заготовки из клюквы: 5 аппетитных рецептов на зимуОни удивят даже гурмана
11 октября, 2024, 20:00
1 352
Обсудить
А вы храните яйца в дверце холодильника? Разбираемся, почему так нельзяНайти ответ нам помогли фермер и технолог
11 октября, 2024, 12:00
1 140
Обсудить
Когда сажать чеснок под зиму: лунный календарь и советы агрономаОсенью у садоводов еще полно работы
10 октября, 2024, 12:00
1 204
ОбсудитьЛучшие рецепты чеснока на зиму: 6 умопомрачительных идейОни понравятся вам, даже если вы чеснок вообще не любите
9 октября, 2024, 14:00
965
Обсудить
На закуску и в еду: 5 хрустящих рецептов квашеной капустыЕсли вы никогда не делали заготовки, сейчас самое время
6 октября, 2024, 12:00
1 024
Обсудить
Какие овощи самые полезные: отвечают диетологиВ нашу продуктовую корзину попали пять овощей. Догадываетесь какие?
6 октября, 2024, 10:00
959
Обсудить
Читатели 63.RU выбрали самые вкусные яйца. Давайте узнаем победителя!Какое разобьем или сварим сегодня?
5 октября, 2024, 14:00
1 227
Обсудить
Почему с утра? В Роспотребнадзоре рассказали, как правильно собирать грибы, и какие выбратьПрислушайтесь к этим советам, они могут спасти вам жизнь
5 октября, 2024, 11:00
977
Обсудить
Готовим облепиху на зиму: 6 простых и вкусных рецептовДаже жмых от этой ягоды можно пустить в дело
29 сентября, 2024, 12:00
1 436
Обсудить