Город В Тольятти собрались поклонники здорового образа жизни

В Тольятти собрались поклонники здорового образа жизни

Во вторник, 18 декабря, на территории универсального спортивного комплекса (улица Ворошилова, 2а) пройдет первый областной слет активистов здорового образа жизни «Здоровая молодежь – здоровая нация». В Тольятти соберутся делегации муниципальных образований Самарской области, в состав которых войдут примерно 300 молодых людей 18–30 лет.

Их познакомят с практиками в сфере здорового образа жизни: круговой тренировкой (фитбол, бодибары, гантели, степ-аэробика), основами силовой тренировки, упражнениями на тренажерах, йогой, дыхательной гимнастикой, танцами. Кроме того, научит определять индекс массы тела и дадут рекомендации по выявлению объема оптимальной физической нагрузки при занятиях спортом. А также расскажут о правильном питании.

ПО ТЕМЕ
Лайк
LIKE0
Смех
HAPPY0
Удивление
SURPRISED0
Гнев
ANGRY0
Печаль
SAD0
Увидели опечатку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter
Комментарии
0
Пока нет ни одного комментария.
Начните обсуждение первым!
ТОП 5
Мнение
Россияне съездили в страну гор и вина — Армению — и почувствовали себя дома: плюсы и минусы отдыха
Анонимное мнение
Мнение
«Тот самый S.T.A.L.K.E.R. с тупыми болванами». Журналист потратил более 30 часов на игру, которую все ждали 14 лет, — впечатления
Даниил Конин
журналист ИрСити
Мнение
«Даем друг другу в долг»: как раздельный бюджет помогает не грызться с женой. Откровенный монолог мужа
Анонимное мнение
Мнение
Российский ретейл на грани? Эксперт рынка труда — о том, как кадровый кризис угрожает отрасли розничной торговли
Анонимное мнение
Мнение
Смотрят на иностранцев как на зверушек, но хорошо платят: модель из России устроилась на работу в Китае — ее впечатления
Анонимное мнение
Рекомендуем
Объявления