Журналисты 63.RU вышли на улицы Самары, чтобы поговорить с пенсионерами об их расходах
Идея этого эксперимента родилась спонтанно. Так получилось, что в редакции 63.RU оказался сертификат в «Пятёрочку» на 5000 рублей, которые надо было потратить с пользой для работы. Мы думали сперва устроить очередное тестирование какого-нибудь продукта. Но потом пришла другая идея — отправиться в супермаркет и предложить пенсионерам оплатить их покупки. Заодно поговорить о том, как им живётся, когда всё дорожает. Вот что из этого вышло:
— Спасибо, ничего не нужно, — эту фразу мы услышали, наверное, раз десять.
Мы стояли у входа в супермаркет на улице Кирова в Самаре. В руках — репортёрский диктофон, камера и наша наивная уверенность, что если предложить пенсионерам бесплатные продукты, они обрадуются. Мы ошибались.
— Потому что сейчас кругом столько мошенников! — объяснила одна из бабушек.
Многие пенсионеры в нашу щедрость просто не верили. Третьи, самые честные, признавались: стыдно. Дескать, не для того всю жизнь работали… И всё же четыре пенсионерки согласились. Мы оплатили их покупки — суммы вышли не гигантские, от 1000 до 2000 рублей. И вот что мы поняли, глядя в их чеки и слушая их истории: жизнь на пенсии в Самаре — это выживание с калькулятором в кармане.
Но прежде чем перейти к историям, давайте посмотрим на цифры. Они объясняют поведение наших героинь лучше любых слов.
Сколько пенсионеров в Самарской области и сколько они получают
По данным правительства региона, в 2026 году в Самарской области 835 031 человек получает страховую пенсию по старости, инвалидности или потере кормильца. По России в целом доля работающих пенсионеров составляет около 20–25% от общего числа, в Самарской области это примерно 160–200 тысяч человек, которые получают и пенсию, и зарплату, но индексация для них заморожена.

Коммуналка зимой забирает почти половину дохода, признаются пенсионеры
Средняя страховая пенсия по старости для неработающих пенсионеров в Самарской области в 2026 году составляет 27 788 рублей. Это после индексации на 7,6% с 1 января 2026 года. Однако есть важный нюанс: социальная пенсия (для тех, у кого не хватило стажа) значительно ниже — около 15 856 рублей. И именно эту сумму часто называют пенсионеры, с которыми мы говорили.
— Пенсия у меня — 14 200 рублей. Коммуналка зимой выходит под 6 тысяч. Остаётся — сами считайте, — рассказала одна из наших героинь.
Разрыв между «средней по больнице» и реальной пенсией многих пожилых людей объясняет, почему они так внимательно смотрят на жёлтые ценники.
Что почём: данные Самарастата о росте цен
С 1 января 2026 года по 23 марта 2026 года в Самарской области зафиксирован устойчивый рост цен. По данным Самарастата, яйца с начала года подорожали на 21,9% — это самый резкий скачок. Продукты в целом с начала года стали дороже на 2,9%.
Килограмм сливочного масла стоит 1019 рублей. Кефир — 106 рублей за литр. Куры — 199 рублей за килограмм. Картофель — 45 рублей. Бананы — 169 рублей. Огурцы и помидоры вне сезона стоят 214 и 259 рублей за килограмм соответственно. Но сейчас, поздней весной, они дешевеют.
Что это значит для пенсионера с доходом 15 000 рублей? Коммуналка зимой — 6 000. Остаётся 9 000 рублей в месяц или 300 рублей в день. На 300 рублей по ценам марта 2026 года можно купить либо хлеб, молоко и яйца (92 + 92 + 94 рубля = 278 рублей), либо килограмм курицы и килограмм картошки (199 + 46 = 245 рублей), либо… ничего лишнего.

Каждый поход в магазин превращается для пенсионеров в аудит цен
«Масло без скидки не возьму»
Пенсионеры, которые нам повстречались, рассказывают, что в магазине обычно берут молоко, кефир, хлеб и яйца. Одна из собеседниц сказала, что тратит рублей 200–300 за обычный поход в супермаркет. Колбасу покупают, когда съедят — тогда надо потратить около 500 рублей.
Пенсионерка Людмила объяснила, что нужно сравнивать цены по граммам: один творог стоит 89 рублей за 180 граммов, а другой — 110 рублей за 220 граммов. Выгоднее брать тот, где дешевле за килограмм. Подсолнечное масло она хотела взять по скидке, но его уже разобрали — желтого ценника уже не было. Без нас она взяла бы ряженку, бананы и сахар. С нами взяла ещё пельмени, кофе и топлёное молоко.
Еще одна героиня — Ирина — рассказала, что сходила к зубному, и теперь её пенсии хватает на то, чтобы заплатить квартплату и несколько раз сходить в магазин. У неё муж-инвалид, без ноги, в коляске. Приходится покупать много лекарств. Сын предлагает помочь, но она отказывается. В магазине Ирина сказала, что кофе для нее — это дорого, хотя очень хочется. Она не хотела его брать даже за наш счет, но мы уговорили. Ирина взяла «Якобс», заметив, что сорт «ориджинал» дешевле.
А вот Валентина Николаевна первым делом решила купить корм коту. Себе же взяла апельсины и небольшой вилок капусты. Огурцы брать не стала — дорогие. Сказала, что она их обычно покупает в лавке у азербайджанца, там тоже недешевые, но вкуснее. Валентина Николаевна — единственная, кто потратил меньше тысячи.
— Жалко мне вас. Вы ж тоже работаете, — вздыхая, сказала пенсионерка.

Эксперимент закончился. А жизнь продолжается
Портрет самарского пенсионера
Что объединяет всех наших героинь? Алексей Ногинский, видеооператор 63.RU и соавтор этого репортажа, на основе всех бесед выделил три главных правила экономии в супермаркете, которыми пользуются пенсионеры:
Желтый ценник — друг. Масло, творог, хлеб — все берется либо по скидке, либо с оглядкой на акцию. Не потому что жалко денег, а потому что сэкономленные 50 рублей — это завтрашний хлеб.
Свой пакет или сумка — закон. Каждая из опрошенных пенсионерок приходила в магазин со своей тарой. Экономия в 5-10 рублей при каждом походе в магазин — лишняя буханка хлеба в месяц. А еще экологично.
Колбаса и рыба — не продукты, а «праздник». В обычной жизни их нет. Даже когда за них платит кто-то другой, рука к ним не тянется. Нет такой привычки.
Минимальная потребительская корзина на основе цен Самарастата в марте 2026 года составляет примерно 180–200 рублей в день, то есть 5400–6000 рублей в месяц только на еду. Добавляем коммуналку — 4000–5000 летом и 6000–7000 зимой. Уже 10 000–12 000 рублей. Если нужны лекарства (а пенсионерам они нужны почти всегда), если обновить одежду, если сходить к платному врачу, потому что очередь в поликлинике — три недели? Пенсии в 15 000 рублей на это не хватает никак. Пенсии в 27 788 рублей хватает впритык, если ты здоров и нет нужды никому помогать.
Мы начали этот эксперимент, чтобы понять, как рост цен изменил продуктовые корзины пенсионеров. Вывод прост: они не изменились, потому что менять в них нечего. Молоко, хлеб, яйца, картошка — и только по скидке. Всё, что дороже или вкуснее, остается на полке.
Вы экономите на продуктах?
Cамую оперативную информацию о жизни Самары и области ищите в канале 63.RU в MAX! Также у нас есть группы во «ВКонтакте», в «Одноклассниках» и в Telegram. А в чат-боте вы можете предложить свои новости, истории, фотографии и видео.





