200 тысяч в час за «поговорить». Студентка психфака объяснила, почему прием у психолога стоит так дорого

Одна из самых популярных претензий к психологам — цена сеанса. Побеседовать со специалистом по душам нынче недешево: согласно популярному сайту по поиску врачей, средняя стоимость консультации варьируется от 3 до 7 тысяч рублей. Тот факт, что за полноценный курс терапии придется отдать от 30 до 100 тысяч рублей, у многих просто не укладывается в голове — люди пишут множество негативных комментариев под статьями, видеороликами психологов и на сайтах частных клиник. Внештатный корреспондент NGS55.RU и студентка психологического факультета Мария Носенко ответила хейтерам ее будущей профессии и рассказала, за что конкретно клиентам приходится платить большие деньги. Далее — от первого лица. В начале обучения будущим психологам обычно рассказывают, в каких местах нужно получать дипломы и какие трудности их ожидают. Я помню, как на парах с каждым словом преподавателя у меня всё сильнее вставали волосы дыбом. Речь шла о долгих годах обучения. Я представляла в голове миллионы рублей, которые мне придется отдать университету. Психолог отличается от психотерапевта или психиатра тем, что он не имеет права выписывать медикаменты и работать в одиночку со сложными расстройствами — к ним относятся неврозы, депрессии, личностные расстройства и так далее. В его руках — помочь при сложностях на работе, в личной жизни, в общении с детьми или родителями, а также если клиент хочет поднять самооценку и научиться более эффективно контактировать с людьми, конфликтовать с ними или отстаивать себя. Также можно идти к психологу при личностных кризисах, например при потере близкого человека или профессиональном выгорании. Важно отметить, что психолог — это не тот, кто прошел небольшой курс или переподготовку. Специалист должен получить несколько дипломов и защитить научные работы. Это значит, что в процессе он изучает базу по основам общей психологии, этике, биологической и социальной психологии, читает книги по работе с горем, возрастной психологии и так далее. Если психолог проходит только переподготовку, то это вызывает вопросы. Это слишком поверхностно. Даже если у него есть сертификаты о дополнительном образовании, например по работе с метафорическими картами, этого мало. Здесь кроется, по моему мнению, главная ошибка психологов и причина всеобщего хейта. Они просто недостаточно говорят о своем образовании и о том, через какие трудности приходится пройти, чтобы сесть на стул в кабинете, открыть дверь и пригласить клиента на консультацию. А теперь — три причины, по которым специалисты просят внушительную для большинства людей сумму за занятия. Причина № 1. Обучение Чтобы человек мог с гордостью назвать себя психологом, ему нужно обучиться по одному из сценариев. Путь будет разным в зависимости от того, первое вы получаете образование или второе. В первом случае вы трудитесь 4 года на бакалавриате по психологии в вузе, а далее идете в магистратуру. Во втором — и это мой случай — выбираете основательную переподготовку в вузе размером более 1000 часов, а после идете в магистратуру. Вне зависимости от сценария обучения дипломы выходят в круглую сумму. Допустим, дал бог осознанности поступить на бакалавриат на бюджет, но дальше ваше существование будет влетать в копеечку. Например, в Омске медицинский университет за двухгодичное обучение на «клинической психологии» запросит 278 тысяч рублей. Бесплатных мест нет. В столичных вузах — дороже в 2 раза. В такие моменты всерьез задумываешься о том, чтобы отпахать курьером на доставке продуктов годик-другой перед тем, как взяться за учебники. Многие выбирают переподготовку после бакалавриата по другой специальности. Преподаватели таким студентам радуются. Как правило, люди приходят в профессию взрослыми, мудрыми и с горящими глазами. Цены на переподготовку доходят до 400 тысяч рублей, если мы говорим о столичных вузах. Отдельно я выделю обучение конкретному подходу, в котором вы будете работать в будущем. Грубо говоря, на данном этапе нужно выбрать, какая философия вам ближе. Хочется исследовать мышление человека, вперед — постигать азы когнитивно-поведенческой терапии. Другой вариант — вам интересны детство, процесс взросления и то, что формирует личность. Это психодинамический подход. Изучение одного подхода может обойтись в 200 тысяч рублей. Это настолько серьезно, что за всю жизнь психологам рекомендуется изучить 1–2 подхода. Человек, работающий интегративно (то есть совмещающий несколько подходов), — мегамозг. Пункт № 2. Часы личной терапии Психологу жизненно важно не допускать профессионального выгорания. Самые, как правило, «выгоревшие» люди — это учителя, врачи и спасатели. Чем ближе твоя работа к людям, тем выше риски возникновения стресса, апатии и тревожности. Дальше, если обходить психолога стороной, появляются сердечно-сосудистые заболевания, проблемы со сном, повышенное давление и другие неприятные вещи. К сожалению, врачи и учителя крайне редко ходят к психологу. Даже за бесплатной помощью обращаются единицы. А вот психологу без этого никак — иначе он не сможет работать. Представьте специалиста, который 5 дней в неделю видит клиентов с депрессией, нежеланием жить, проживанием горя после смерти близкого человека, тревогой за жизнь, детей или работу. Рассказы о трудностях «переваривать» в одиночку сложно. И если не ходить к психологу, страдает здоровье — собственное и клиентов. Отдельная причина походов к специалисту — разбор собственных индивидуальных проблем. Мало кто вырос полностью психически здоровым. Терапия может доходить до 300 часов. Именно такую норму ставят некоторые профессиональные ассоциации. Умножим это на среднюю стоимость часа, то есть 4 тысячи рублей, и получим больше миллиона потраченных денег. Уточню, что личный психолог должен быть на голову выше специалиста по опытности и образованию, а дешево консультации эксперта такого уровня стоить не могут. Причина № 3. Работа над профессионализмом Супервизия стоит дороже обычной терапии. Если коротко, то супервизор правильно направляет психолога в случае, если он сталкивается со сложными эмоциями, которые вызывает клиент. Такой специалист делится опытом, подсказывает стратегии и указывает на то, что психологу из-за субъективности не видно. Он, будто квадрокоптер, «поднимается» над ситуацией. Всё это дает основание включить психолога в члены сообщества того подхода, с которым он работает. В ассоциации не держат просто так. Психологу нужно ездить на конференции, где он будет выступать с научными работами, рассказывать об интересных случаях, беседовать с коллегами. Это признак того, что ваш психолог знает все тренды этого мира и что даже в преклонном возрасте он сохранит мудрость и профессиональное критическое мышление. Психолог — тоже человек Да, психологу нужно, как и другим людям, оплачивать счета, лечиться, сдавать анализы, есть хорошую еду, одеваться и заботиться о пожилых родителях. А если снимать квартиру, особенно в столицах, или платить ипотеку? Чтобы на всё это заработать, психологу и приходится выставлять немалый ценник на консультации. Плюс еще тот факт, что сотню сеансов в неделю психолог провести не может, чтобы не свихнуться. Кроме того, может быть еще накрутка за медийность и научные достижения. Популярность дает, по моим наблюдениям, гораздо больше. Либо вы блогер Вероника Степанова с ценником в 220 тысяч рублей за час работы, либо научный сотрудник с ценником в 16 тысяч рублей. Будьте, пожалуйста, терпимы и вежливы к психологам с хорошим образованием. Работа профессионала в своей области, будь то статья или видеоурок, точно не то место, куда уместно сливать негатив.